Еще раз о витилиго

Витилиго это кожное заболевание, вызванное локальным разрушением меланоцитов, а кожные поражения представляют собой четко очерченные белые пятна на коже.  Заболевание может возникнуть в любом возрасте, заболеваемость мужчин и женщин примерно одинакова.

Причины витилиго

1. Наследственность: витилиго имеет определенный генетический фон, но уровень заболеваемости пациентов с витилиго среди членов семьи очень мал, и еще реже заболевание встречается у ближайших родственников обоих поколений. Наследуемость витилиго составляет всего около 3-4%.

   Наследственность является лишь одной из причин витилиго, и она не имеет отношения к каждому пациенту. Помимо влияния генетики важным фактором является и окружающая среда. Витилиго обычно возникает только при наличии как генетических факторов, так и факторов окружающей среды.

2. Недостаток микроэлементов: существует тесная связь между обменом веществ в организме человека и микроэлементами. Если в организме не хватает меди, цинка, селена и йода, это скорее всего вызовет витилиго.

3. Эндокринные факторы: исследования показали, что меланоцитостимулирующий гормон, дерматотропин и половые гормоны могут способствовать анаболизму меланоцитов. Если эти  гормоны не в пределах нормы, это может привести к возникновению витилиго.
4. Иммунные факторы: исследования показали, что начало витилиго связано с лимфатическими Т-клетками в иммунной системе человека. Т-клетки проявляют специфическую реакцию и вызывают разрушение или повреждение меланоцитов.  Меланоциты рассматриваются как враги и уничтожаются, что приводит к витилиго.

5. Плохие жизненные привычки: длительные вредные привычки, такие как нерегулярное питание, чрезмерная усталость и отсутствие физических упражнений, вызывают изменения в иммунной системе человека и повышают риск развития витилиго.

6. Частый контакт с вредными химическими веществами:  пациенты, подвергшиеся воздействию вредных химических веществ, таких как перекись водорода, жидкий азот, спирт, формальдегид, бензол и радиоактивные вещества, могут обнаружить начало роста белых пятен.

7. Длительное воздействие агрессивных  ультрафиолетовых лучей:  разрушают меланин кожи, приводят к нарушению обмена веществ в организме человека.

ВАЖНО: витилиго — это хроническое кожное заболевание,  которое трудно поддается лечению и не заразно. Им невозможно заразиться через касания, воздух, в быту, половым путем и тд

Опасности витилиго

1. Витилиго влияет на социальное взаимодействие человека, даже на брак и деторождение. Поскольку витилиго – кожное заболевание, непосредственно проявляющееся на теле, большинство неосведомленных людей боятся, что витилиго заразно, и не решаются подойти к больным. А некоторые люди боятся жениться на таком человеке, потому что боятся, что брак  вызовет генетические проблемы. Этот фактор оказывает социальное давление на пациентов с витилиго, что приводит к снижению самооценки и качества жизни.
2. Витилиго  «благоприятствует» раку кожи. Подтверждено, что система ультрафиолетовой защиты больных витилиго ниже, чем у обычных людей, поэтому вероятность возникновения рака кожи, вследствие поражений ультрафиолетовыми лучами, также выше, чем у обычных людей .
3. Вызывает катаракту. Витилиго может способствовать повреждению радужной оболочки, что приведет к потере зрения, катаракте и, в тяжелых случаях, к постоянной слепоте.
4. Вызывают различные заболевания: пернициозную анемию, очаговую алопецию, псориаз, злокачественные опухоли и катаракту, а также сопутствующий гипертиреоз и другие заболевания.
5. У больных витилиго часто возникают острые инфекционные заболевания, особенно верхних дыхательных путей.

Можно ли вылечить витилиго?

Многие пациенты с витилиго недостаточно осведомлены об этом заболевании, поэтому они неизбежно будут встревожены и пойдут к врачу. Многие медицинские учреждения продвигают лечение витилиго, часто дают неясные указания, преувеличивают лечебный эффект, чтобы привлечь клиентов, и заставляют людей ошибочно думать, что витилиго можно полностью вылечить.

На самом деле все иначе, поскольку патогенез витилиго до конца не изучен, полного излечения не бывает. Вылечить витилиго непросто, но контролировать болезнь можно.

Лечение витилиго

Начинайте лечение как можно раньше и придерживайтесь его. Если витилиго не лечить, пятна быстро разрастутся, будет нанесен больший ущерб здоровой коже. В то же время лечение необходимо продолжать в течение долгого периода времени. Наблюдайте 2-3 месяца за результатами, если лечение неэффективно,  пробуйте что то другое.  Эффективность проявляется: останавливается рост пятен, имеющиеся пятна закрываются, их площадь уменьшается и цвет кожи восстанавливается.

Как предотвратить витилиго?

1. Минимизируйте химическое токсическое воздействие. При прикосновении к краскам, отделочным и промышленным материалам следует принимать защитные меры. Не оставайтесь на долгое время, не занимайтесь спортом в местах с большим количеством дыма и пыли, чтобы избежать вдыхания загрязняющих веществ. Мойте овощи и фрукты чистой водой несколько раз перед едой, чтобы уменьшить количество остатков пестицидов и других вредных веществ. Не ешьте продукты с чрезмерным содержанием солей тяжелых металлов, таких как ртуть и свинец.

2. Избегайте длительного пребывания на солнце и в часы повышенной солнечной активности. Потому что после пребывания на солнце меланоциты  гиперактивны, что приводит к разрушению меланина. Также чрезмерное накопление промежуточных веществ в синтезе меланина повреждает меланоциты и вызывает появление белых пятен. Поэтому следует принимать солнцезащитные меры при длительном пребывании на солнце, например, во время путешествий и купания в море. Отмечено, что начало заболевания часто возникает после путешествий и плавания в море.

Как избежать обострения витилиго?

1. Соблюдайте диету.

Ешьте больше продуктов, содержащих меланин и тирозин. Например, грецкие орехи, семена черного кунжута, грибы шиитаке и черный рис, могут способствовать выработке меланина. Также можно есть больше продуктов, содержащих тирозин и минеральные вещества, нежирное мясо, печень животных, овощи (редька, баклажаны, побеги зимнего бамбука, грибы, ламинария и т. д.) бобы и тд

 Ешьте меньше продуктов, богатых витамином С. Витамин С может предотвращает окисление дофа-фермента в дофа-пигмент, а дофа-пигмент может прерывать синтез меланина, тем самым предотвращая регенерацию меланина в очаге поражения. Поэтому продукты, богатые витамином С, такие как помидоры, апельсины, абрикосы, боярышник, перец, вишня, киви, клубника, черника и т. д., следует есть как можно меньше или не есть вообще.

         2. Рекомендуется использовать для приготовления пищи медную посуду.

         3. Научитесь расслабляться. Витилиго в большей или меньшей степени связано с перепадами настроения,длительные негативные эмоции усугубляют распространение витилиго. Поэтому больные должны стараться вести спокойную и комфортную жизнь, не подавлять себя, избегать стресса, позитивно мыслить, контролировать свое эмоциональное состояние.

         4. Одежда должна быть свободной, чтобы не мешать циркуляции крови. Не носите изделия из синтетики и шерсти 

         5. Избегайте травмирования кожи, в том числе травм от солнечных ожогов, обморожений и т. д. 

         6. Расслабьте свой ум, как говорится: «От одного беспокойства голова становится седой». По статистике около двух третей заболевших имеют психическую травму, переутомление и беспокойный ум в начале заболевания или в стадии его прогрессирования. Поэтому витилиго должны уделять внимание  отдыху, чувствовать себя комфортно, соблюдать режим дня, вовремя ложиться спать.

Научиться заботиться о себе — важный шаг к тому, чтобы взять на себя ответственность за собственное тело.